Услуги
Изготвяне на хранителен режим
Правилното хранене е ключът към оптималните резултати! Ще ви помогна да изградите персонализиран хранителен режим, съобразен с вашите цели – отслабване, изграждане на мускулна маса или поддържане на здравословен баланс.
Тренировъчни програми
Независимо дали сте начинаещ или напреднал, ще ви помогна да изградите персонализирана тренировъчна програма, съобразена с вашите цели и физически възможности.
📌 Индивидуален подход – програми, съобразени с вашето ниво и начин на живот.
📌 Функционални и силови тренировки – за изграждане на мускулна маса и издръжливост.
📌 Кардио и изгаряне на мазнини – ефективни методи за бързи резултати.
📌 Онлайн и персонални тренировки – гъвкави опции за заетото ви ежедневие.
💪 Започнете своето фитнес пътешествие още днес!
Консултации на живо
Индивидуални срещи във фитнес залата за персонализирано обучение, техника на упражненията и мотивация.
📌 Персонализиран тренировъчен план
📌 Коригиране на техниката за по-добри резултати
📌 Проследяване на напредъка и корекции според вашите цели
Онлайн консултации
Тренирайте с мен от всяка точка на света! Онлайн консултациите ви дават възможност да получите професионални насоки, независимо къде се намирате.
📌 Изготвяне на индивидуални тренировъчни програми
📌 Хранителни съвети за оптимални резултати
📌 Видео корекции на техниката
Гъвкавост, удобство и ефективност – започнете още днес!
Безплатни съвети и насоки
Вярвам, че правилният подход към тренировките и храненето започва с добра информираност! Получете безплатни съвети и професионални насоки, за да извлечете максимума от своята фитнес трансформация.
📌 Съвети за ефективни тренировки
📌 Основи на здравословното хранене
📌 Как да избегнете най-честите грешки във фитнеса
Книга
За всеки от вас, който иска да научи повече за хранителните добавки, за това как те работят, как най-правилно да ги приемаме и в кои храни можем да ги открием
Резултати от съвместна работа
За безплатни съвети и насоки
За желанието да подобряваме себе си и да бъдем по-добра версия на себе си.